ДомМолокоКокос

Приготовление кокосового молока для напитков и блюд в домашних условиях

Кокосовое молоко — уникальный и универсальный ингредиент, который можно использовать в различных напитках и блюдах. Это отличный источник полезных жиров, а его кремовая текстура создает уникальный вкус, который трудно воспроизвести. Приготовление кокосового молока в домашних условиях — это простой процесс, который можно сделать с минимальным количеством ингредиентов. Это отличный способ добавить питательную нотку к утреннему смузи или вечернему ужину.

Это также отличный заменитель коровьего молока, и его можно использовать для приготовления безмолочного мороженого и других сливочных десертов. Выполнив несколько простых шагов, вы сможете приготовить кокосовое молоко для напитков и блюд в домашних условиях и насладиться его уникальным вкусом и питательными свойствами.

Как я могу приготовить кокосовое молоко для напитков и еды?

Приготовить кокосовое молоко в домашних условиях несложно и требует всего несколько простых ингредиентов. Начните с покупки несладких измельченных кокосовых хлопьев или мелко нарезанных хлопьев. Замочите хлопья в фильтрованной воде на ночь или около восьми часов. По истечении времени замачивания смешайте смесь, пока она не станет кремообразной и однородной. После смешивания процедите жидкость в миску, используя марлю или пакет для орехового молока. Выжмите как можно больше жидкости, прежде чем выбрасывать оставшиеся твердые вещества. Ваше кокосовое молоко готово к употреблению! Он должен храниться до пяти дней при хранении в герметичном контейнере в холодильнике. При использовании его в напитках или блюдах не забудьте перемешать смесь перед подачей на стол, чтобы все ее насыщенные ароматы равномерно распределились по всему блюду.

Различные рецепты с использованием кокосового молока

Когда вы готовите кокосовое молоко, у вас есть несколько вариантов в зависимости от рецепта. Для большинства напитков и блюд можно использовать как консервированное, так и свежее кокосовое молоко. Консервированное кокосовое молоко легче найти в магазинах, и оно имеет более густую консистенцию, чем свежее кокосовое молоко. С другой стороны, свежее кокосовое молоко дает больше вкуса и, как правило, дешевле, чем консервированное кокосовое молоко. Если вы используете консервированное кокосовое молоко, вам просто нужно открыть банку и налить его прямо в рецепт. Если вы используете свежее кокосовое молоко, вам нужно будет процедить его через марлю, чтобы удалить все кусочки шелухи или скорлупы, которые могут остаться после вскрытия кокосов. Как только это будет сделано, вы можете добавить процеженную жидкость к любому напитку или блюду, которое вы готовите.

Различные виды кокосового молока

При приготовлении кокосового молока дома вы можете выбрать один из двух видов кокосового молока: консервированное и домашнее. Консервированное кокосовое молоко доступно в популярных продуктовых магазинах и представляет собой удобный способ добавить кокосовое молоко в блюда. Оно часто более сливочное, чем домашнее кокосовое молоко, но также содержит больше добавок, таких как консерванты, стабилизаторы и эмульгаторы. С другой стороны, приготовление собственного домашнего кокосового молока — отличный вариант для тех, кто ищет более здоровую альтернативу. Чтобы приготовить домашнее кокосовое молоко, вам понадобится измельченная неподслащенная кокосовая стружка и фильтрованная вода. Соотношение воды и хлопьев варьируется в зависимости от того, насколько густым или тонким вы хотите получить конечный продукт. Вы можете легко изменить рецепт по мере необходимости, чтобы получить желаемую консистенцию. После смешивания ингредиентов в блендере или кухонном комбайне процедите смесь через марлю или пакет для орехов, чтобы удалить все оставшиеся частицы. И вот оно! Ваше свежеприготовленное кокосовое молоко готово к употреблению в качестве напитков или блюд.

Идеи еды без молочных продуктов Кокос
Яичные тарты I

Яичные тарты I могут быть хорошим рецептом, чтобы расширить вашу коробку с рецептами десертов. За 42 цента за порцию этот рецепт покрывает 7% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит около 7 г белка , 16 г жира и в общей сложности 339 калорий . Этот рецепт рассчитан на 10 человек. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Отправляйтесь в магазин и купите дистиллированный уксус, сахарную пудру, сгущенное молоко и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 45 минут . Его представляет вам Allrecipes. В целом, этот рецепт получает не такой уж и потрясающий рейтинг ложки в 27% . Похожие рецепты включают шоколадные кокосовые тарты , тарты с карамелизированным красным луком Chavrie и тарты с кокосовым заварным кремом и темным шоколадом .

Маффины с шоколадной крошкой I

Рецепт маффинов с шоколадной крошкой I можно приготовить примерно за 30 минут . За 24 цента за порцию вы получите завтрак на 12 человек. Одна порция содержит 239 калорий , 4 г белка и 12 г жира . Если у вас есть полусладкая шоколадная крошка, масло, мука и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить его. 49 человек остались довольны, что попробовали этот рецепт. Он представлен вам Allrecipes. С оценкой ложки 33% это блюдо довольно плохое. Похожие рецепты: маффины с шоколадной крошкой и кокосом , маффины с шоколадной крошкой и мини-маффины с шоколадной крошкой и льном, бананом .

Сладкие яблочные блинчики с сиропом из сидра

Sweet Apple Pancakes with Cider Syrup — это лакто-ово-вегетарианский рецепт на 6 порций. Одна порция этого блюда содержит около 4 г белка , 7 г жира и в общей сложности 224 калории . За 32 цента за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт от Taste of Home требует лимонного сока, яблочного сидра, молотого мускатного ореха и готовой смеси для блинов. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. Он хорошо подходит в качестве завтрака. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 30 минут . Приняв все во внимание, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular 0% . Эта оценка очень плохая (но все же поправимая). Попробуйте банановые и кокосовые блины с пальмовым сахарным сиропом , блины из поленты с лимонным ароматом и чернично-тимьяновым сиропом и блины с начинкой Tostone с шоколадным сиропом из арахисового масла для похожих рецептов.

Маффины с шоколадной крошкой I

Шоколадные маффины I могут быть хорошим рецептом, чтобы расширить вашу коробку с рецептами завтрака. Этот рецепт рассчитан на 12 порций с 239 калориями , 4 г белка и 12 г жира каждая. За 24 цента за порцию этот рецепт покрывает 6% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт от Allrecipes требует разрыхлителя, масла, соли и полусладкой шоколадной крошки. Этот рецепт понравился 33 гурманам и поварам. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 30 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular в 33% , что довольно плохо. Похожие рецепты: кокосовые маффины с шоколадной крошкой , маффины с шоколадной крошкой и мини-маффины с шоколадной крошкой и льном с бананом .

Абсолютное Совершенство

Absolute Perfection может быть именно тем безглютеновым рецептом, который вы искали. В этом основном блюде 584 калории , 19 г белка и 21 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 8 человек и стоит 1,68 доллара за порцию. Его предоставил Foodnetwork. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Если у вас есть какао-порошок, кокосовый ром, кофейный ликёр и ещё несколько ингредиентов, вы можете приготовить его. От подготовки до подачи на стол этот рецепт занимает около 11 минут . С оценкой ложки 51% это блюдо хорошее. Похожие рецепты:

Кокосовое карри с тофу

Кокосовое карри с тофу занимает около 25 минут от начала до конца. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый и лактоово-вегетарианский рецепт содержит 98 калорий , 4 г белка и 5 г жира на порцию. За 1,1 доллара за порцию вы получаете закуску на 6 человек. Немногие готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. Отправляйтесь в магазин и купите базилик, коричневый сахар, имбирь и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Его представляет вам Allrecipes. Этот рецепт типичен для индийской кухни. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 59% , что хорошо. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Кофат Карри/Карри с мясными шариками , Карри с фрикадельками (Кюфта Карри) и Острое кокосовое куриное карри .

Курица с хариссой

Если у вас есть примерно 4 часа и 30 минут, чтобы провести их на кухне, курица с хариссой может быть отличным безглютеновым, безмолочным, палеолитическим и первобытным рецептом, который стоит попробовать. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. В этом основном блюде 179 калорий , 25 г белка и 7 г жира на порцию. За 1,65 доллара за порцию этот рецепт покрывает 16% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Отправляйтесь в магазин и купите семена тмина, чеснок, паприку и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Его представляет вам Allrecipes. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 58% , что является солидным. Фрикадельки из баранины с тахини-йогуртом-хариссой , курица с кешью в мультиварке и острое кокосовое куриное карри очень похожи на этот рецепт.

Острые куриные полоски в кокосовом молоке

Рецепт «Острые куриные полоски в кокосовом молоке» можно приготовить примерно за 30 минут . Этот рецепт рассчитан на 4 порции, в каждой из которых содержится 902 калории , 46 г белка и 60 г жира . За 2,8 доллара за порцию этот рецепт покрывает 34% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт от Taste of Home требует пасты карри, масла, куриного филе и сока лайма. Он хорошо подходит в качестве основного блюда. 1 человек был впечатлен этим рецептом. С оценкой spoonacular 72% это блюдо хорошее. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Сладкие и липкие куриные полоски» , «Куриные полоски для аэрофритюрницы» и «Баффало полоски без костей» .

Шоколадно-кокосовые батончики

Шоколадные кокосовые батончики - это закуска на 36 персон. Одна порция содержит 188 калорий , 2 г белка и 13 г жира . За 29 центов за порцию этот рецепт покрывает 3% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 75 человек приготовили по этому рецепту и сделают его снова. Смесь сгущенного молока, кокоса, орехов пекан и нескольких других ингредиентов - все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лактоово-вегетарианской диеты. От подготовки до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 40 минут . Он представлен вам Taste of Home. Приняв во внимание все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает ложечно-акулярной оценки 0% . Эту оценку можно улучшить. Похожие рецепты включают батончики из замороженного йогурта + кокос + шоколад , батончики с лимонным кремом и кокосом и очень кокосовый торт с очень кокосовым масляным кремом .

Вегетарианская корма

Вегетарианская корма готовится примерно за 25 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 4 человек и стоит 1,58 доллара за порцию. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт содержит 480 калорий , 9 г белка и 33 г жира на порцию. Это доступный рецепт для поклонников индийской кухни. Если у вас есть кокосовое молоко, морковь, чеснок и еще несколько ингредиентов, вы можете его приготовить. Немногим действительно понравилась эта закуска. У этого рецепта с Allrecipes 1 поклонник. В целом, этот рецепт получает прочную оценку spoonacular в 66% . Попробуйте My Chicken Korma , Vegetarian Stuffed Shells иChicken and Vegetarian Tamales With Red Mole для похожих рецептов.

Видеоролики по приготовлению различных безмолочных блюд в стиле Кокос
Как приготовить КОКОСОВОЕ МОЛОКО дома за 5 МИНУТ!Как приготовить КОКОСОВОЕ МОЛОКО дома за 5 МИНУТ! Если вы готовили миндальное молоко в прошлом... то вы знаете, что это своего рода...
Подходит ли кокосовое молоко или вода для кето?Можно ли есть кокосовое молоко или кокосовую воду на кето? Выяснить! Являются ли кокосовое молоко и кокосовая вода кето-дружественными? Давайте поговорим о ...
Как сделать свежее кокосовое молоко, домашнее кокосовое молоко #sweetadjeleyИнгредиенты: 1 чашка - кокос 1 чашка - вода.
Как приготовить свежее кокосовое молоко Домашнее кокосовое молоко Специальное предложение к Всемирному дню кокоса - RuchiРецепт кокосового молока Домашний рецепт кокосового молока Как приготовить кокосовое молоко Основной рецепт Простое кокосовое молоко Быстрый ...
Советы и рекомендации по безмолочным блюдам Кокос
Дополнительные идеи меню, связанные с безмолочной едой Кокос